מה שמבשיל עכשיו

תקופת העצירה שהביאה הקורונה, נשאה איתה, בצד הקשיים, גם הזדמנויות חדשות. שתיים מהן מבשילות בימים אלה ממש;

האחת, היא גינת הירק.

הזמן שהתפנה איפשר לנו לבנות 3 ערוגות חדשות, לשתול כמות נכבדה של שתילי קיץ וגם להעמיק את הידע בטיפול בירקות, שנמצא זמין עכשיו באינטרנט ומאפשר לכל אחד להיות "חקלאי" זעיר.

אנחנו קוטפים עכשיו קישואים, עגבניות ומלפפונים ובקרוב יהיו גם מלונים.

הסיפוק שבקטיף ירקות טריים אורגניים למאכל הוא עצום והטעם משובח.

מעבר לכך, עבודת האדמה בריאה לגוף ולנפש.

מסתבר שחלק מהירקות ניתנים לגידול גם בעציצים במרפסת הבית. אז אם יש לכם עניין וקצת זמן, אני ממליצה בחום.


ההזדמנות השנייה שמבשילה עכשיו היא הטיפול באמצעות זום או סקייפ.

האמצעים הדיגיטליים, שהיו קודם לכן כמעט מודרים מתחום הטיפול הרגשי, זכו לעדנה בתקופת הקורונה והיו בשימוש אצל רוב הפסיכולוגים והמטפלים הרגשיים. גילינו שאפשר להחזיק מרחב משותף גם דרך המסך.

ניתן להרגיש את האדם האחר, לשמוע את נשימותיו ,לראות את תנועות הגוף והפנים ולחוש את הנוכחות ואת האנרגיה שלו.


בימים אלו אני מציעה סדרה של 3 טיפולים מקוונים בשיטת איזון חיים (life alignment), לטיפול בבעיה פיזית או רגשית ממוקדת. הטיפולים זכו להצלחה וסייעו לאנשים לפתור בעיות או לקדם את הטיפול בהן.


כך כתבה לי מטופלת בעקבות סדרת הטיפולים :

"הגעתי אל מיכל מתוך קושי גדול להיחשף לרעשים מסוימים, בשל רגישות שמיעתית. מה שמאד הגביל אותי ביחסים עם האנשים האהובים בחיי: בעלי וילדי. זו תופעה שסבלתי ממנה כל חיי. ניסיתי לאורך השנים מגוון טיפולים ושיטות להשתחרר מהתופעה.

בעזרת הטיפול של מיכל הצלחתי לצמצם משמעותית את ההפרעה, באופן שהיא פחות משפיעה על המציאות ביום יום. היום יותר קל ונעים לי לשהות במחיצת אהובי. זו מתנה מדהימה ומשמעותית שקיבלתי בזכותה בחיי"

(אנה גורן)


מטופלת נוספת כותבת:

"זכיתי לחוות איתך שיטה טיפולית ייחודית ומרתקת בזכותה יצאנו למסע אל מעמקי העצמי. ומה מצאנו שם? קולות, צלילים, חוויות וזכרונות שנטמעו בתת מודע וממשיכים לתת אותותיהם ולהשפיע גם היום.

התהליך היה מרתק ואף הוביל לשיפור בתסמינים פיזיים אלרגניים, בהם בחרתי להתמקד ומהם התחלנו את המסע.

ייחודך כמטפלת בא לידי ביטוי באיכויות האישיות הגבוהות שאת מביאה איתך והשילוב בין הפסיכותרפיה הקלאסית עם כלים אנרגטיים ורוחניים.

כל מפגש איתך הוא חוויה ואני ממליצה עליך בחום"

(רויטל קינן)


קיראו כאן עוד על שיטת איזון חיים (life alignment)

הבגד עושה את האדם?
לאן נעלמה האמפתיה ביחסי יעקב ורחל
על סף החדש
גם ילדים זקוקים לטיפול רגשי
לפחד מהפחד- טיפול בהפרעות חרדה ובהפרעת שינה (סיפור מקרה)
לא בלי בתי- התמקדות עם בת בוגרת
מי מפחד לטוס? התמודדות עם פחד טיסה
כשלונו של שלטון יחיד - קריאה בפרשת "בא"
על מה צחק רבי עקיבא?
חטאם של נדב ואביהוא - פרשת שמיני
חירות היום, יותר מתמיד
מה נאחל לעצמנו לקראת השנה החדשה
קשר, תקשורת ובלוק צהוב
על תהליך הפרידה של משה
נפלאות הנשימה
מחשבות על שיבוש מערכות יחסים ועל האפשרות לתיקונן
כוחה של הכרת תודה
"היתה רוח אחרת עמו" – דמותו של כלב בן יפונה בפרשת המרגלים
להתכוון לשנה חדשה
איך מתמודדים עם כל-כך הרבה שינויים?
אתגר ושמו איזון
הפעימה שבין יום הכיפורים לסוכות
אתגרי החופש הגדול
על חשיבות ההחזקה בימי קורונה
מה שמבשיל עכשיו